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PDF版 Demo弊社のNSCA CSCSを利用すれば試験に合格できます
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NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist 認定 CSCS 試験問題:
1. Caffeine improves athletic performance by all of the following EXCEPT?
A) Delayed fatigue
B) Glycogen sparing
C) Decreased urine output
D) Increased alertness
2. Preloading a muscle just before a concentric muscular contraction enhances force production by the stimulation of what proprioceptor?
A) Golgi Tendon Organ
B) Muscle Spindle
C) T-Tubule
D) Pacinian Corpuscle
3. All of the following describe proper guidelines for performing the barbell bench press EXCEPT?
A) Raise the chest to meet the bar
B) Grasp the bar with a closed pronated grip
C) Lower the bar to touch the chest at approximately the nipple level
D) Keep the wrists stiff and forearms perpendicular to the floor
4. Which of the following occurs during the acceleration phase of sprinting?
A) Forward body lean progressively increases
B) Stride length decreases
C) Stride frequency decreases
D) The thigh of the swing leg is perpendicular to the trunk
5. A pre-competition meal is MOST important for which of the following athletes?
A) A 34 year old competing in a 5K at 8AM
B) A 22 year old that has a basketball game at 6PM
C) A 29 year old competing in a marathon at 8AM
D) A 20 year old that has a wrestling match at 12 noon.
質問と回答：
| 質問 # 1 正解： C | 質問 # 2 正解： B | 質問 # 3 正解： A | 質問 # 4 正解： D | 質問 # 5 正解： C |
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